Kako izabrati pravi bicikl za gradsku vožnju

Prilikom izbora bicikla za gradsku vožnju, važno je obratiti pažnju na nekoliko ključnih faktora:

1. Veličina rama i točkova

Za osobe visine 178 cm, preporučuje se ram veličine 19 ili 20 inča. Što se tiče veličine točkova, veći točkovi (29 inča) olakšavaju vožnju po gradu jer bolje savladaju neravnine.

2. Tip bicikla

Za rekreativnu gradsku vožnju 1-2 puta nedeljno, MTB (terenac) sa krutom vilicom je dobar izbor jer je stabilan i izdržljiv. Međutim, ako želite udobniju vožnju, razmislite o trekking biciklima.

3. Brzine i menjači

Za gradsku vožnju dovoljna je oprema srednjeg kvaliteta (npr. Shimano Alivio ili Deore). Više brzina (npr. 3x7 ili 2x8) omogućava lakše penjanje na uzbrdice.

Oprema za bicikl - šta je neophodno?

1. Svetla

Zakonski je obavezno imati belo svetlo napred i crveno svetlo pozadi. Preporučuje se kombinacija stalnog svetla i bljeskalice za bolju vidljivost.

2. Blatobrani

Za vožnju po kiši i blatu, blatobrani su neophodni kako biste izbegli prljanje. Postoje različiti tipovi - od jednostavnih plastičnih do metalnih sa širokom zaštitom.

3. Sedište

Uskija sedišta su prikladnija za sportski položaj, dok su šira sedišta udobnija za uspravniju vožnju. Probajte nekoliko modela pre kupovine.

Održavanje bicikla - osnovni saveti

1. Redovno podmazivanje lanca

Lanac treba podmazivati svakih 200-300 km ili nakon vožnje po kiši. Koristite specijalno ulje za lance bicikla.

2. Podešavanje menjača

Ako brzine ne prebacuju glatko ili lanac skače, potrebno je podešavanje menjača. Graničnici (H i L šrafovi) ograničavaju kretanje menjača.

3. Provera pritiska u gumama

Pravilni pritisak u gumama poboljšava vozne karakteristike i smanjuje rizik od probijanja. Koristite ručnu ili nožnu pumpu sa manometrom.

Vožnja u hladnom vremenu - kako se pravilno obući

Za vožnju tokom hladnijih meseci, preporučuje se slojevito oblačenje:

1. Prvi sloj - termoaktivni materijal koji odvodi vlagu
2. Drugi sloj - toplotna izolacija (npr. vuneni džemper)
3. Spoljašnji sloj - vetroodbojna i vodootporna jakna

Ne zaboravite tople rukavice, kapu koja pokriva uši i vrat, a u ekstremnim uslovima i balaklavu.

Bezbednost u saobraćaju

1. Kaciga

Iako nije obavezna po zakonu, kaciga može spasiti život u slučaju pada. Izaberite udobnu kacigu koja pravilno prilazi glavi.

2. Pravila ponašanja

Uvek koristite biciklističke staze gde postoje. Na kolovozu se pridržavajte saobraćajnih pravila i koristite pokazivače pravca.

3. Vidljivost

Osim svetala, koristite reflektujuće trake na točkovima, ramu i odeći, posebno pri vožnji noću.

Česta pitanja i problemi

1. Šta raditi ako se lanac skine?

Zaustavite se, postavite lanac nazad na zupčanik i proverite da li menjači pravilno rade. Ako problem persisti, odnese bicikl u servis.

2. Kako voziti po snegu?

Koristite šire gume sa dubokim šarama, smanjite pritisak u gumama za bolje prijanjanje i vožite polako, izbegavajući nagla kočenja.

3. Kako odabrati pravu kadencu?

Optimalna kadenca (broj okretaja pedala u minuti) za rekreativnu vožnju je 60-90 rpm. Preveliko opterećenje na pedale može oštetiti kolena.

Zaključak

Biciklizam je odličan način za rekreativnu aktivnost i prevoz po gradu. Pravi izbor opreme, redovno održavanje i poštovanje bezbednosnih mera će vam omogućiti dugotrajno uživanje u vožnji. Ne bojte se eksperimentisati sa različitim rutama i vremenskim uslovima - svaka vožnja je nova avantura!